關愛婦女健康行養生講座送社區

發布時間：2015-05-26 來源：深圳市婦女聯合會作者：

　為了提高社區婦女健康觀念、防病意識和保健意識，學習養生之道，倡導科學合理健康的養生方式。5月21日，市婦聯關愛婦女健康行活動在龍華辦事處景龍社區舉辦“元融養生講座”，邀請著名養生專家，元融創始人南練禪老師給社區婦女開課，傳授養生之道。

　　通過分享多年的養生經驗，南練禪老師把元融養生法傳授給大家，還在現場親自教大家打坐，居民們有板有眼地跟著學習。大家表示，打坐的時候發現呼吸變得順暢，身心漸漸變得安靜、愉悅。