羅湖區(qū)婦聯(lián)社工開(kāi)展“翠竹母親學(xué)堂-情緒管理工作坊”
發(fā)布時(shí)間：2011-03-25
來(lái)源：
深圳市婦女聯(lián)合會(huì)
作者：
3月22日下午，羅湖區(qū)婦聯(lián)在翠竹街道翠竹社區(qū)舉辦了一場(chǎng)小型的“母親學(xué)堂-情緒管理工作坊”，為轄區(qū)內(nèi)單親母親疏導(dǎo)情緒，調(diào)節(jié)心情，教給她們管理自己情緒的小方法，以健康應(yīng)對(duì)生活！
本次工作坊由翠竹街道婦聯(lián)組織策劃，社聯(lián)駐翠竹婦聯(lián)社工帶領(lǐng)，街道婦聯(lián)主席、社區(qū)婦干和來(lái)自翠竹街道不同社區(qū)的單親媽媽共同參加了活動(dòng)。
活動(dòng)中，社工為大家講解情緒相關(guān)知識(shí)，營(yíng)造溫暖安全的氛圍，協(xié)助媽媽們傾訴心聲。幾位單親媽媽都在四十到五十歲，上有老下有小生活壓力大，身邊又沒(méi)有丈夫的關(guān)愛(ài)，她們通常以忍耐和忽略的方式來(lái)處理自己的情緒，社工針對(duì)這個(gè)群體的特點(diǎn)運(yùn)用了積極傾聽(tīng)和自我肯定等專(zhuān)業(yè)工作手法，幫助單親媽媽釋放情緒，學(xué)會(huì)疼惜自己。社工還指引大家進(jìn)行角色扮演，模擬生活中的實(shí)際情景，借此引導(dǎo)大家集思廣益，找到解開(kāi)“煩惱”的鑰匙！
翠竹街道婦聯(lián)領(lǐng)導(dǎo)和社區(qū)婦干以媽媽的身份與單親母親心連心，交流生活經(jīng)驗(yàn)，媽媽們彼此支持和鼓勵(lì)，有的單親媽媽感動(dòng)的流下眼淚，說(shuō)自己不再孤單！下一步，羅湖區(qū)婦聯(lián)社工將繼續(xù)開(kāi)展工作坊系列活動(dòng)，為單親母親送去更多的溫暖。（羅湖婦聯(lián)社工祁冰）
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